Citlivá pokožka má dvě hlavní příčiny. První je oslabení povrchové bariéry, což umožňuje dráždivým látkám z okolního prostředí proniknout hlouběji. Druhá jsou nervová zakončení v kůži, která jsou přecitlivělá a vystřelují signály bolestivých reakcí na neškodné podněty. Pro zklidnění citlivé pokožky ji čistěte jemně micelární vodou, poté termální vodou a hydratačním krémem.
Zjistit více
Jak se pozná citlivá pleť? Jde v podstatě o „vylučovací metodu diagnóz“, což znamená, že na základě stížností pacienta na nepříjemné příznaky v každodenních situacích, dermatolog diagnostikuje citlivou pokožku až po vyloučení jiných kožních onemocnění, jako je psoriáza či ekzém. Je také možné otestovat citlivost pokožky nanesením zředěného roztoku kyseliny na pokožku a díky tomu zjistit, zda se reprodukují stejné příznaky.
Dermatologickými příčinami citlivé pleti jsou narušená funkce povrchové bariéry a hypersenzitivní nervová zakončení v kůži. Citlivá pleť může mít také nevyvážený „mikrobiom“ – populaci přátelských a méně přátelských bakterií, které žijí na jejím povrchu.
"Abyste předešli citlivým kožním projevům, měli byste se zaměřit na tyto tři oblasti: - obnovit ochrannou bariéru pokožky - intenzivně pokožku zklidnit a - obnovit rovnováhu mikrobiomu (nebojte, řekneme vám jak)."
V této podsekci najdete podrobné informace o vnitřních a vnějších příčinách citlivé pokožky, od příliš horké sprchy přes nesprávný výběr kosmetiky až po kořeněná jídla a stres.
Nabízíme také tipy na životní styl, jak minimalizovat citlivé reakce, plus vhodné postupy péče o pleť pro snížení citlivosti pleti den po dni.
Dozvíte se také, jak může citlivá pokožka skutečně ovlivnit vaši pohodu (a jak jednat) a jak se citlivá pokožka mění v různých etapách života, dle ročního období a dokonce i během dne.
Bezpečnostní normy, které předčí mezinárodní právní předpisy pro kosmetiku.
