ŠPLOUCH!
PLAVÁNÍ MIMINEK A DĚTÍ S ATOPICKOU POKOŽKOU
POUŽIJTE KRÉM NA ATOPICKOU POKOŽKU PŘED I PO PLAVÁNÍ
Není nad to plavat ve vodě jako rybka. Plavání může být úžasné, ale chlorovaná i slaná voda mohou suchou a atopickou pokožku podráždit.
Doporučujeme:
• před vstupem do vody nanést na pokožku LIPIKAR AP+MAX BALZÁM,
• po skončení plavání dítě osprchovat vlažnou vodou,
• znovu aplikovat krém na ekzém, aby se obnovila kožní bariéra.
Tento postup napomáhá snížit svědění a předcházet vzplanutí atopického ekzému.
SPORTOVNÍ DRESY A ATOPICKÝ EKZÉM U DĚTÍ
Správná výstroj chrání před podrážděním a svěděním
Speciální sportovní oblečení – fotbalové dresy, kimona, baletní úbory – bývají často vyrobeny z polyesteru či syntetických materiálů, které mohou pokožku dráždit a podporovat tak vzplanutí atopického ekzému.
Náš tip:
• před obléknutím dresu nanést krém vhodný pro pokožku se sklonem k atopickému ekzému,
• pod sportovní oblečení dát bavlněné tílko nebo tričko, které pokožku chrání před třením,
• pokud je to možné, volit volnější střihy, které méně dráždí.
JAK SE POTIT,
KDYŽ MÁ ATOPICKOU DERMATITIDU
POT MŮŽE ZHORŠIT ATOPICKOU POKOŽKU
Při sportu je přirozené, že se děti zahřejí a začnou potit. U atopické pokožky však pot může zvyšovat svědění nebo zhoršovat ekzém, zejména pokud zůstane na kůži příliš dlouho.
Co pomáhá:
• zahřívat se postupně, ne příliš rychle,
• dělat krátké přestávky na napití a zchlazení,
• během pauzy osvěžit pokožku Termální vodou La Roche-Posay,
• po sportu dítě osprchovat šetrným mycím gelem nebo mycím olejem,
• použít vlažnou sprchu (cca 32 °C) po dobu 5–10 minut,
• pokožku jemně osušit měkkým bavlněným ručníkem,
• následně nanést balzám nebo krém vhodný pro pokožku náchylnou k atopickému ekzému.
ATOPICKÝ EKZÉM U DĚTÍ A SPORT:
KDY JE NEJLEPŠÍ
DÁT SI PAUZU
Během akutního vzplanutí atopie je vhodné sport na chvíli omezit
Sport má pozitivní vliv na fyzické i psychické zdraví dítěte. Nicméně existují situace, kdy je lepší dát pokožce čas na zklidnění:
• v extrémně horkých nebo velmi studených dnech,
• pokud je pokožka výrazně zanícená nebo podrážděná,
• pokud má dítě kůži poškrábanou do krve,
• během akutní fáze atopického ekzému (několik dní intenzivního svědění).
V těchto případech je lepší odpočívat a nechat pokožku regenerovat.
KRÉM NA CESTY PRO MIMINKA A DĚTI S ATOPICKOU POKOŽKOU
Malé balení krému na ekzém vždy po ruce
Ať už dítě sportuje kdekoliv, mějte vždy po ruce LIPIKAR ECZEMA MED (Lipikar Eczema Med je zdravotnický prostředek třídy I) – specializovaný krém určený pro pokožku náchylnou k atopickému ekzém, vhodný pro miminka a děti. Jakmile dítě ucítí svědění, stačí krém nanést a místo neškrábat. Rychle zklidňuje podráždění a pomáhá zabránit zhoršení projevů.
Atopický ekzém u dětí nemusí být překážkou. Stačí správná prevence, vhodná péče a děti mohou být sportovními šampiony i s citlivou a atopickou pokožkou.
